Mit Kindern fliegen – die wichtigsten Tipps

Das Fliegen mit Kindern ist ein Familienabenteuer, das seinesgleichen sucht. Es stellt eine wunderbare Gelegenheit dar, den Horizont der Kleinen − im wahrsten Sinne des Wortes – zu erweitern. Gleichzeitig bedeutet eine Flugreise viel Vorarbeit für dich als Elternteil, vor allem, wenn es sich um Langstreckenflüge handelt. Mit einer gezielten Planung lässt sich erreichen, dass die Zeit auch wirklich „wie im Fluge“ vergeht und für alle zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.

Tipp: Damit die jungen Passagiere ihrem ersten „Ausflug“ in Vorfreude und mit gespannter Erwartung entgegensehen, gibt es die Kinderweltkarte von VACENTURES. Mit ihr hast du ein tolles, kindgerechtes Tool an der Hand, das den kleinen Weltenbummlern die Reiseziele spielerisch näherbringt und sie neugierig macht.

Inhaltsverzeichnis

• Ab wann kann man mit Kindern fliegen?
• Mit Kindern das erste Mal fliegen – das solltest du wissen
• Mit Kindern in der Nacht fliegen
• Sollte ich mit meinem Kind trotz Erkältung fliegen?
• Fliegen mit Kindern: Essen und Trinken
• Häufig gestellte Fragen zum Fliegen mit Kindern

Ab wann kann man mit Kindern fliegen?

Die meisten Fluggesellschaften erlauben es, mit Neugeborenen zu fliegen, aber es wird empfohlen, dies möglichst erst nach den ersten Lebenswochen zu tun. Die Entscheidung darüber sollte auf Grundlage der Gesundheit des Kindes und des Rates eines Kinderarztes getroffen werden.

 

 Gemeinsames Fliegen ist ein Erlebnis für Groß und Klein.

 

Mit Kindern das erste Mal fliegen – das solltest du wissen

Der erste Flug mit einem kleinen „Überflieger“, ist mit großer Aufregung verbunden und kann auch für Eltern eine ziemliche Herausforderung bedeuten. Das Fliegen mit Kindern geht zunächst einmal mit einem erhöhten Planungsaufwand und einem Mehr an Ausrüstung einher. Jedes Kind hat andere Bedürfnisse, die mit seinem Alter und seinem Wesen zusammenhängen. Bedenke zudem Folgendes:

• Sicherheit ist das oberste Gebot. Wenn dein Kind unter zwei Jahre alt ist, erlauben die meisten Airlines dir, es während des Fluges auf deinem Schoß zu halten. Die empfohlene Option ist jedoch ein eigener Sitzplatz mit einem geeigneten Kindersitz. Überprüfe vorab die Bestimmungen der Fluggesellschaft bezüglich der Mitnahme von eigenen Kindersitzen. Neben mehr Sicherheit für die Kleinsten liefert er auch für dich mehr Bequemlichkeit – vor allem bei langen Reisen.
• Sehr empfehlenswert ist das Mitführen eines (zusammenklappbaren) Kinderwagens oder Buggys, vor allem wenn in den Flughafengebäuden größere Strecken zurückzulegen sind. Mit etwas Glück verschläft dein Kind auf diese Weise einen Teil der Wartezeit am Boden. Die meisten Fluggesellschaften gestatten es, den Kinderwagen bis zum Gate zu bringen und dort erst abzugeben. Informiere dich jedoch im Voraus über die spezifischen Regelungen deiner Airlines.
• Vor allem beim Start und bei der Landung treten häufig Druckveränderungen auf. Ermutige dein Kind, zu diesen Zeiten zu trinken, zu schlucken oder, falls es alt genug ist, Kaugummi zu kauen. Dies hilft, den Druck in den Ohren auszugleichen und lenkt zudem ab.
• Während des Fluges mag eine Wickel- und Toilettenpause erforderlich werden. Einige Flugzeuge haben Wickeltische in den Toiletten; es ist jedoch ratsam, eine kleine Wickeltasche mit dem Nötigsten griffbereit an Bord zu haben.
• Zu guter Letzt: Ermuntere dein Kind, hinauszuschauen und die Aussicht zu genießen. Wenn es schon alt genug ist, erklär ihm die Vorgänge, wiederhole die Ansagen aus dem Lautsprecher, mach es auf die Tätigkeiten der Flugbegleiter aufmerksam. Wenn du dein Kind bereits zu Hause auf das eine oder andere Detail hingewiesen hast – umso besser. Es wird stolz und begeistert sein, diese Dinge nunmehr live zu erleben.

Übrigens: Auf der Kinderweltkarte von VACENTURES kannst du deinem Kind nicht nur das Abflugs- und Ankunftsland zeigen, sondern es auch auf spielerisch auf den Weiterverlauf der Reise vorbereiten. Wo genau soll es hingehen? Mitten ins Land oder an die Küste? Gibt es dort vielleicht Tiere, die bisher nur aus Büchern oder Filmen bekannt sind? Die Kinderweltkarte eignet sich perfekt als interaktives Reiseplanungs-Tool und nach der Rückkehr als Erinnerungsstück.

 

 Das Kinderzimmer Weltkarten Poster ist an jeder Wand ein Hingucker.

 

Vorbereitung auf den Flug

Eine gründliche Vorbereitung ist der Schlüssel zu einem reibungslosen Flugerlebnis, besonders beim Fliegen mit Kindern:

• Überprüfe alle notwendigen Reisedokumente für deine Kinder, einschließlich Pässe und eventuell erforderlicher Einwilligungserklärungen, falls du alleine mit ihnen reist. Es ist unbedingt ratsam, Kopien dieser Dokumente anzufertigen und sie getrennt von den Originalen aufzubewahren.
• Die Wahl der richtigen Flugzeiten mag helfen, den Stress für die Kleinen zu minimieren. Möglicherweise lassen sich Flüge buchen, die gut zum Schlafmuster deiner Kinder passen. Nachtflüge sind oft eine gute Wahl, weil sie auch dem Jetlag entgegenwirken.
• Pack das Handgepäck deiner Kinder mit Bedacht. Wähle bequeme Kleidung, die sich leicht an- und ausziehen lässt, idealerweise in Schichten, um Temperaturunterschiede auszugleichen. Denk auch an ein extra Set Wechselwäsche für den Notfall.

Unterhaltung an Bord

Das Bespaßungsprogramm an Bord ist ein entscheidender Faktor für eine stressfreie Reise mit Kindern. Indem du eine Auswahl an Unterhaltungsmöglichkeiten in der Hinterhand hältst, stellst du sicher, dass der Flug für deine Kinder ein angenehmes und vergnügliches Erlebnis wird. Deine Sitzplatznachbarn werden es dir ebenfalls danken!

• Traditionelle Spiele in Reisegröße stellen eine großartige Möglichkeit dar, Zeit als Familie zu verbringen. (Mal-)Bücher und Rätselhefte sind ebenfalls nützlich, um Kinder ruhig und bei Laune zu halten.
• Für die digitale Unterhaltung eignen sich Tablets oder tragbare Spielkonsolen. Sie bieten ein breites Spektrum von Bildungsspielen bis hin zu Filmen und Serien. Am besten bespielt man das Gerät im Voraus mit verschiedenen Apps und Medien, damit das Passende dabei ist. Kindgerechte Kopfhörer gehören dazu, damit andere Passagiere sich nicht gestört fühlen.
• Größere Kinder haben eventuell auch Freude am Erstellen eines Reisetagebuchs. Damit lässt sich schon während des Fluges beginnen. Ermuntere die Kinder, Zeichnungen anzufertigen, über ihre Erlebnisse zu schreiben oder Tickets und ähnliche Erinnerungsstücke zu sammeln.
• Es ist auch hilfreich, kleine Überraschungen oder neue Spielzeuge für die Kinder bereitzuhalten  – insbesondere dann, wenn die Geduld erschöpft ist und die Unruhe überhandnimmt.

 

 Wie unterhältst Du Deine Kinder an Board?

 

Umgang mit Turbulenzen und Flugangst

Der Umgang mit Turbulenzen und Flugangst ist besonders beim Fliegen mit Kindern ein wichtiges Thema. Kinder reagieren oft sensibel auf ungewohnte Bewegungen und Geräusche, daher ist es notwendig, sie entsprechend vorzubereiten. Erkläre ihnen am besten schon zu Hause in einfachen Worten, dass Turbulenzen normale und harmlose Erscheinungen sind, die durch verschiedene Luftströmungen verursacht werden. Vergleiche sie mit holprigen Straßen bei einer Autofahrt, um eine vertraute Assoziation zu schaffen.

• Günstig ist die Einbeziehung der Kinder in die Reiseplanung. Das steigert die Vorfreude und hilft, eventuelle Ängste abzubauen. An dieser Stelle kommt die bunte Kinderweltkarte von VACENTURES optimal zum Einsatz. Mit ihr lässt sich die Reise visuell darstellen und erkunden, wohin es überhaupt geht.
• Ist es möglich, dass sich dein Kind heimlich vor dem Flug ängstigt? Nimm seine Sorgen ernst und versuch zugleich, sie ihm zu nehmen, indem du Ruhe und Gelassenheit ausstrahlst und ihm im Vorwege Rede und Antwort stehst. Während des Fluges selbst wird dein eigenes Verhalten von entscheidender Bedeutung sein. Dein Kind wird sich an deiner Gelassenheit orientieren.
• Bei wiederholten Turbulenzen während des Fluges ist Ablenkung angesagt. Neben Spielen, dem Erzählen von Geschichten oder Hören von Musik bieten sich auch kleine Lockerung- oder Atemübungen an. Du kennst dein Kind gut und wirst wissen, mit welchen Tricks und Techniken du es am besten beruhigst und ihm hilfst, sich zu entspannen.
• Nicht immer ist viel Equipment erforderlich: Eine beruhigende Umarmung, das Halten der Hand oder ein sanftes Streicheln reichen mitunter aus, ein Gefühl der Sicherheit zu vermitteln. Bei älteren Kindern hilft das Gespräch über die geplanten Aktivitäten am Reiseziel, um die Aufmerksamkeit weg von möglicher Flugangst zu lenken.

Gesundheit und Wohlbefinden

Wie lässt sich im Verlauf des Fluges auf Gesundheit und Wohlbefinden deiner Kinder am besten achtgeben?

• Eine kleine und gut durchdachte Reiseapotheke mit den gängigsten Medikamenten, wie z. B. Schmerzmitteln und Fiebersenkern, digitalem Fieberthermometer, Pflastern, Desinfektionsmittel sowie gegebenenfalls speziell für dein Kind benötigten Medikamenten, ist auf Reisen ohnehin unverzichtbar. Überprüfe vorab alle Medikamente auf ihre Gültigkeit und Dosierung.
• Erkundige dich, ob du alle Medikamente problemlos und ohne Anmeldung im Handgepäck mitführen darfst. Das ist nicht automatisch gegeben. Manchmal ist sogar ein ärztliches Attest erforderlich, um ihre Unverzichtbarkeit während des Fluges und im Zielland zu belegen.
• Achte auf Anzeichen von körperlichem Unbehagen. Symptome wie Übelkeit, Kopf- oder Ohrenschmerzen sollten ernst genommen werden. Speziell für Flüge sind Ohrstöpsel oder Druckausgleichshilfen eine Überlegung wert.
• Kinder brauchen Bewegung; langes Sitzen führt bei Kindern zu Unruhe. Ermutige sie, sich regelmäßig zu strecken und wandere mit ihnen gemeinsam durch das Flugzeug, wenn es die Situation erlaubt.
• Psychisches Wohlgefühl ist ebenso wichtig. Ein kleines Kissen oder eine Decke schaffen eine angenehme Schlafumgebung, besonders bei langen Flügen. Hilfreich ist immer auch ein Kuscheltier oder Lieblingsspielzeug, das „mitkommen“ darf.

 

 Ein entspannter Flug ist der perfekte Start für Dein Familienabenteuer.

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Tipps für die Ankunft

Mit Kindern zu fliegen bedeutet auch, mit Kindern anzukommen. Und diese Ankunft solltest du ebenfalls im Vorwege gedanklich durchgespielt haben. Als Faustregel gilt: Weniger Programm, mehr flexible Zeit.

• Zunächst ist es wichtig, hinreichend Zeit für die Ankunft einzuplanen, d. h. Zeit für das Verlassen des Flugzeugs, den Weg durch den Flughafen, die Passkontrolle und das Warten am Gepäckband. Vermeide zeitlich enge Anschlussflüge oder Verabredungen direkt nach der Landung – das gilt ganz allgemein, aber erst recht beim Fliegen mit Kindern.
• Alle wichtigen Informationen über dein Ziel solltest du griffbereit haben, einschließlich Adresse und Wegbeschreibung zu deiner Unterkunft. Ein ausgedruckter Stadtplan oder eine Offline-Karte auf dem Smartphone sind hilfreich, damit du ohne Verzögerung auch die letzte Etappe mit deinen Kindern in Angriff nehmen kannst.
• Stell dich darauf ein, dass deine Kinder im direkten Anschluss an den Flug müde oder aufgedreht sind. Lass es am ersten Tag am besten langsam angehen und gib deiner Familie Zeit, sich zu akklimatisieren.
• Berücksichtige bei der Ankunft auch eine mögliche Zeitumstellung. Versuch, den Schlafrhythmus deiner Kinder schrittweise an die neue Zeitzone anzupassen, um die Umstellung zu erleichtern. Leichte körperliche Aktivität und frische Luft helfen, die innere Uhr schneller umzustellen. Bei Nachtflügen gelingt die Anpassung mitunter schneller.

 

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Mit Kindern in der Nacht fliegen

Das Fliegen mit Kindern in der Nacht stellt sich oft als gute Strategie heraus. Kinder neigen dazu, während nächtlicher Flüge zu schlafen, so dass du dich auch einmal zurücklehnen kannst. Mit den folgenden Tipps machst du das Fliegen in der Nacht für deine Kinder und dich zu einer entspannteren Erfahrung:

• Damit deine Kinder trotz der aufregenden Umgebung einschlafen, ist es ratsam, die gewohnte Schlafenszeit-Routine beizubehalten. Dies kann das Tragen von Schlafanzügen, das Lesen einer Gutenachtgeschichte oder das Spielen ruhiger Musik beinhalten.
• Kuscheldecke nicht vergessen! Wenn möglich, wähle Sitzplätze mit zusätzlicher Beinfreiheit und in ruhigeren Bereichen des Flugzeugs. Ein Fensterplatz bietet nicht nur eine Kopfstütze, sondern schirmt das schlafende Kind vor dem Vorbeigehen anderer Passagiere und der Crew ab.
• Trinken ist kniffelig: Einerseits sollten Kinder vor dem Schlafen genügend getrunken haben, aber gleichzeitig gilt es, häufige Toilettenbesuche zu vermeiden.
• Auch wenn es unbequem ist: Achte darauf, dass die Sicherheitsgurte stets angelegt bleiben.

Sollte ich mit meinem Kind trotz Erkältung fliegen?

Eine Erkältung ist im normalen Alltag kaum der Rede wert. Wenn du aber eine Flugreise gebucht hast, wirst du sicher nachdenklich. Die Frage, ob man mit erkälteten Kindern fliegen darf oder nicht, lässt sich nicht mit einem einfachen Ja oder Nein beantworten.

• Eine harmlose Erkältung ist meist kein Hinderungsgrund für einen Flug, sollten jedoch Fieber, starke Ohrenschmerzen oder eine schwere Nasenverstopfung hinzukommen, sieht es anders aus. Diese Symptome können sich während des Fluges durch den Druckwechsel verschlimmern. Von daher ist es ist ratsam, in solchen Fällen vorab die Meinung eines Kinderarztes einzuholen.
• Bei einer leichten Erkältung hilft die Gabe von abschwellenden Nasentropfen oder Nasenspray vor und während des Fluges, die Nasenwege zu öffnen und der trockenen Kabinenluft entgegenzuwirken. Insbesondere Starts und Landungen werden erträglicher.
• Häufigeres Trinken sorgt dafür, dass die Schleimhäute feucht gehalten werden. Eine Feuchtigkeitscreme wiederum ist Balsam für die Nasenschleimhaut.
• Alles, was grundsätzlich das Einschlafen im Flugzeug fördert, ist erst recht eine gute Idee beim Fliegen mit (erkältungs-)kranken Kindern.

 

 Auf in das nächste Reise-Abenteuer!

 

Fliegen mit Kindern: Essen und Trinken

Die richtige Auswahl an Essen und Trinken während eines Fluges mit Kindern ist entscheidend für deren Wohlgefühl:

• Flugzeugmahlzeiten sind oft nicht auf die Bedürfnisse von Kindern abgestimmt. Pack sicherheitshalber ein paar eigene Snacks ins Handgepäck, von denen du weißt, dass sie „funktionieren“. Sie sollten möglichst leicht zu essen und nicht zu klebrig oder krümelig sein. Gute Optionen sind zum Beispiel Obststücke, Gemüsesticks, Vollkorn-Sandwiches oder Brei aus Obst- und Gemüsepüree.
• Die Mitnahme eigener Snacks ist beim Fliegen mit Kindern vor allem dann unabdingbar, wenn dein Kind auf bestimmte Stoffe allergisch reagiert oder andere spezielle Diätanforderungen zu berücksichtigen sind.
• Die Hydratation ist in der trockenen Kabinenluft wichtig. Wasser ist nach wie vor die beste Getränkeoption. Zuckerhaltige Getränke machen Kinder eher hyperaktiv – genau das willst du nicht.
• Erkundige dich im Vorwege über Mengenbegrenzungen. Flüssige und streichbare Lebensmittel dürfen im Handgepäck bis 100 ml mitgeführt werden. Sie müssen in transparenten und verschließbaren Beuteln aufbewahrt sein. Babynahrung ist von beiden Regelungen ausgenommen. Auch bei Getränken gilt die Begrenzung auf 100 ml. Mein Tipp für dich: Nimm leere Plastikflaschen mit und fülle sie am Waschbecken der Sanitäranlagen mit Trinkwasser auf, sobald du durch den Check-in bist.

Wenn ihr wieder zu Hause seid, wird dein Kind an der Kinderweltkarte von VACENTURES noch mehr Freude haben. Schaut euch an, wo ihr hingeflogen seid, und schwelgt in euren Erinnerungen. Die Kinderweltkarte ist nicht nur eine tolle Deko fürs Kinderzimmer, sondern zugleich ein optisches Andenken an die schönsten Erlebnisse mit der ganzen Familie.

 

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Häufig gestellte Fragen zum Fliegen mit Kindern

Was muss man beim Fliegen mit Kindern beachten?

Sorge für Sicherheit, Komfort und Unterhaltung deines Kindes. Plane vergnügliche Aktivitäten, um Langeweile zu vermeiden, und bereite dein Kind in altersgerechter Weise auf seine erste Flugreise vor.

Was darf ich für mein Kind mit ins Flugzeug nehmen?

Jede Airline hat im Zweifel ihre eigenen Bestimmungen, was das Handgepäck betrifft. Die Mitnahme von elektronischen Geräten, wie z. B. Tablet oder Spielekonsole, ist in der Regel unproblematisch, aber bei Powerbanks kann es schon anders aussehen. Für Lebensmittel und Getränke gelten oft Mengenbegrenzungen, davon ausgenommen ist Babynahrung für Kinder unter 3 Jahren. Medikamente müssen unter Umständen im Vorwege angemeldet und von einem ärztlichen Attest begleitet werden.

Wann sollten Kinder das erste Mal fliegen?

Es gibt keine feste Regel, aber warte idealerweise einige Wochen nach der Geburt, bevor du mit einem Neugeborenen fliegst.

Was hilft Kindern beim Druckausgleich im Flugzeug?

Techniken wie Kaugummi kauen, Schlucken bzw. Trinken können beim Druckausgleich helfen. Für Babys eignen sich Stillen oder der herkömmliche Schnuller.